Школы танцев в Центральном районе

Добрый день! Мне 36 лет. Раньше я никогда не танцевала, но всегда очень хотела, и конечно, очень стеснялась и боялась начать танцевать с нуля. Переборов свой страх я записалась на пробное занятие в студию танцев Ya Na Dance Club. Первое, что мне понравилось - это сама студия. Красивый дизайн, полумрак, зеркала и огоньки создают особое настроение. Яна приветствовала меня, как будто мы давно знакомы, поэтому я сразу почувствовала себя в своей тарелке))). Второе - это отношение Яны к своему делу, она выкладывается на все 100%, очень внимательна, всегда разберет и покажет любое движение. Еще одним стимулом является участие в интересных проектах, организатором которых является сама Яна. Еще в этой студии есть классы по растяжке, которые я тоже с удовольствием посещаю. Ведет растяжку очень приятная девушка Ангелина, у нее индивидуальны подход к каждой девочке. Хочу сказать, что моя жизнь сильно преобразилась с того момента, как я стала танцевать в студии Ya Na Dance Club и я еще ни дня не пожалела о своем выборе.

Хорошая школа для начинающих и желающих заниматься для себя лезгинкой! Делают и постановки авторские если надо где то выступить, есть национальные костюмы в прокат! В общем рекомендую!!!

Занимаемся с подругой уже около года. Все прекрасно. Педагог очень внимательна к нам, зажигалка

Начну с того почему стала искать «растяжку».
Начала бегать, делать спец упражнения, рекомендуемые тренером по бегу, но от этого икроножные мышцы забивались и прогресса в беге не было. Растяжка стала необходима. Стала искать, где есть спец школы и занятия индивидуальные или в малых группах. Нашла через Интернет.
Что привлекло - Школа SWS находится в 5 минутах ходьбы от метро пл. Восстания, очень удобно добираться.
Впечатления от первого посещения. Хотя и близко от метро, но во дворах, маршрут извилистый. Но в самой школе чисто и по-домашнему уютно. Есть все удобства: раздевалка, душ, туалет, кулер с водой, фруктовая ваза, холл с комфортным диванчиком (где можно ожидать начало занятий). Зал для тренировок большой и светлый. В зале две огромные зеркальные стены, занимаешься и видишь себя и можешь подкорректировать точность выполнения упражнения.
В студии несколько направлений для улучшения здоровья. От занятия к занятию тело становится подтянутым, мышцы сильнее, связки эластичнее, суставы не хрустят , начинаешь ловить равновесие (баланс). Благодаря этому, нервная система успокаивается, растет уверенность в своем теле и в себе самой, каждый раз получается что-то новое и что-то лучше. Вырабатываются эндорфины, после тренировки выходишь с улыбкой. Зажатость не только в теле уходит, но и снимаются блоки в голове. В девушках раскрывается женственность, пластичность - словно грациозные кошечки на тренировках. Как и всегда: важнейшее правило для достижения желаемого результата – самодисциплина, системная, непрерывная и последовательная работа над собой под руководством заинтересованного в твоих успехах тренера и при поддержке новых подруг.
Направления школы SWS!:
•растяжка (продольный и поперечный шпагат, тренировки чередуются);
•растяжка спины (перестал болеть поясничный отдел, ушли зажимы с шейного отдела);
•растяжка + подкачка (силовые упражнения, после которых, ощущаешь пресс и ягодичные мышцы);
•воздушное кольцо (появилась невероятная уверенность в себе, когда стали получатся различные элементы. Исполняя элемент, задействованы все группы мышц, тренируется баланс и вестибулярный аппарат);
•балет (3 профессиональных станка для занятия, места хватает всем).
Удобно, что группы не большие до 6 человек.
По направлениям отдельные тренеры. Предлагают очень интересные упражнения и уделяют внимание каждому, в тренировки всегда добавляют что-то новое. Вместо постоянных повторений, упражнения в развитие. Тренеры уже знают, кому и в чём особенно надо помочь и акцентирует внимание именно на Ваши "трудные" зоны.
Прежде чем начать заниматься в школе SWS , я посетила ещё 7 разных школ. Но в мае 2019 году , мне по душе пришлась именно школа SWS: качество=цена и тренер Алина. После пробного занятия Алина не стала обещать золотых гор мне "толстенькой и деревянной", сказав отличную фразу "регулярность - и будет результат". В других школах говорили 2-3 месяца и у вас точно будет шпагат. Столько нюансов у каждого, как можно ставить сроки... Мне понравилась честность Алины За 8 месяцев достигли таких результатов, о которых я только мечтала. Вместе с постоянными занятиями по бегу: -20кг. Удалось выйти на почти поперечный шпагатик, разрабатываем подколенные связки, чтобы был продольный шпагатик. Дело это долгое, но интересное. Суперски разработали спинку, теперь нет болей в спине! Мышцы научились поддерживать суставы и позвонки в правильном положении. И массаж теперь уже не мучение, когда все вставляют на свои места, до следующего раза, а только удовольствие, дополнительная помощь мышцам и суставам. Теперь могу себе позволить разные мостики и разные "загибули" и «крендельки». Мой день начинается или заканчивается растяжкой. Даже в самую плохую погоду она придает энергии. Всем рекомендую. Главное начать и не лениться. Ведь если хотеть, значит мочь, чтобы быть, а не казаться. А дальше всё получится. Ваше тело само будет напоминать Вам о необходимости регулярных и правильных потягушек.

Хожу в студию SWS уже несколько месяцев, очень нравится. Небольшие группы, индивидуальный подход к каждому. Особенно мне нравится тренер Алина, хорошо тянем спину. Для тех, у кого проблемы со спиной очень рекомендую. Чисто, хорошая атмосфера, есть необходимый спортивный инвентарь и можно выбрать удобное время для занятий.

Отличная школа! Тренера заставят вас почувствовать и растянуть самую глубокую мышцу тела!

Qinetic - очень хорошая школа танцев. Нам есть с чем сравнить. Прежде всего очень доброжелательная творческая обстановка для ребят, они стремятся на занятия каждый раз и хотят добиваться результатов. Профессиональные педагоги, с тренерскмми дипломами, танцоры очень высокого уровня (подтвержденного международными дипломами и медалями) очень позитивные, современные, заражающие энергией и любовью к своему танцевальному делу. Спасибо, Иво и Даша! Вы большие молодцы!

Поразительное хамство со стороны преподавателя Александра Кузьмина. Просто в наглую выгнал с занятия только из-за того, что человек не выступает в новогоднем номере.

Занимается дочка второй год. Бежит на занятия с радостью, приобрела много друзей
Выступали на соревнованиях по начинающим.
Спортивные бальные танцы предполагают партнера, а у нас его нет. Жалею, что поздно начали его искать. Привести сразу пока оба ничего не умеют гораздо проще

Приходил пробоваться с партнершей по спортивным бальным танцам, не сложилось((( но впечатления от клуба, уровня танцоров, атмосферы и, конечно, тренеров Смагина Евгения и Полины Казаченко - самые лучшие! Помимо хорошего паркетного зала с зеркалами и хореографическими станка и есть возможность посещать тренажёрный зал и бассейн. Уровень тренеров зашкаливает))) - чемпионы России, призёры чемпионата Европы. Работают по всему миру и регулярно приглашают мировыхТоп-тренеров в свой клуб. Рекомендую

Учат Буги-вуги. Преподаватели очень клевые и веселые ребята, на занятиях все понятно, а если не понятно, то объяснят еще раз) Видно,что ребята хотят научить танцевать и полюбить то дело, а не просто отбить деньги)

Занимались ритмопластикой и подготовкой к спортивным бальным танцам на Ул Рылеева. Очень высокий уровень преподавателя Татьяны Георгиевны, научить может любого. Принимают с 4-х лет
Занятия два раза в неделю по 60 мин Комфортный зал, с паркетным полом и зеркалами. Старшие занимаются в другом месте

El Abrazo - замечательная школа, одна из старейших студий Аргентинского Танго в Санкт-Петербурге. Работает уже 18 лет. Я танцую Танго и постоянно там бываю на танцевальных вечерах и практических занятиях по совершенствованию навыков. Три зала, приятная атмосфера, педагоги высокого класса. Если говорить об оценках, то я бы поставил студии не просто «Отлично», а «Превосходно». Настолько приятное место, что туда хочется возвращаться снова и снова.

Ходила во многие школы на пробные занятия, школы с хорошим именем, с удобными залами...Но в Магните настолько уютно: что хочется вернуться, хорошие и грамотные тренеры, хорошие админы, ХОРОШИЙ КОЛЛЕКТИВ. Доступные цены. Занималась поул фитнесом. И как только будет возможность, то обязательно вернусь в этот теплую атмосферу.

Хорошая студия, на занятиях интересно!) К тому же, не дорого.

Придя в Тангоманию 2 года назад на курс аргентинского танго я остался со студией Тангомания навсегда. Я такой, что чтобы научить танцевать Танго лично меня возможно нужен был не просто преподаватель, а эксперт высшего класса, даже не просто опытный, а вероятно со скрытыми признаками гениальности. Пришел а Тангоманию я не сразу, но такого специалиста в лице руководительницы данной школы я нашел только там и в настоящее время успешно танцую. Там же нашел себе и мастер-классы, поскольку туда наиболее часто приезжают аргентинские и отечественные эксперты. Хотя хожу танцевать я на вечера в нескольких разных местах, позитивно отношусь ко всем школам Танго и у меня много друзей в танго-сообществе, которые учатся в разных школах, но вот совершенствуюсь и беру уроки я по прежнему только в родной Тангомании. Думаю, что слова о том, что школа Тангомания сделала из меня вполне пригодного танцора заменят здесь любые восторженные дифирамбы и восклицания.

Отличная школа. Первое, что замечаешь: всё продумано и удобно. Есть фото-гид "как добраться", комфортный зал и с порога есть подсказки куда нажать, где что оставить. Занималась танцами XIX века и кросс-степ вальсом, сейчас с удовольствием хожу на танцевальные вечера и мероприятия студии.

Добрый день! Занимаюсь в Экспромте с осени 2010 года восточными танцами и года 3 цыганскими. Ведёт эти направления Александра Усанова. Объясняет все очень подробно, по несколько раз, так что при желании можно научиться всем. Участвуем в конкурсах, спектаклях, выступаем на разных мероприятиях. Все это по желанию. Так что рекомендую, приходите!

Занимаюсь в Экспромте около 3-х лет цыганскими танцами. Преподаватель - Александра Усанова. Очень благодарна ей за все, что она делает для нас. Индивидуальный подход к каждому на столько, на сколько это возможно в группе не ущемляя при этом интересов других участников, постоянное развитие в процессе занятий, организация мероприятий, спектаклей, вечеринок, где у нас появляется возможность выступать перед публикой, выступать на сцене, показывая свое мастерство. Очень теплая и дружеская обстановка в группе. Получаю здесь и эмоциональную разрядку и физическую нагрузку. С удовольствием прихожу сюда после работы. Получаю здесь теплое дружеское общение и эмоциональную разрядку и достаточную для хорошей формы физическую нагрузку, ещё и возможность окунуться в мир танца и почувствовать себя артистом, танцовщицей. Без Экспромта уже трудно представить свою жизнь, пресную и состоящую только из работы, бытовухи и дивана с телевизором..