Тверк у метро Чернышевская

Случайный отзыв

Екатерина Купцова пишет о школе танцев Ты в Движении:

Для меня курс тело в дело стал своего рода пинком по пути возвращения в спорт)) Когда-то одержимая спортивным залом, я совершенно расслабилась, расклеилась и с течением ремнём понимала все больше - нужно срочно что-то делать! Решила найти занятия, которые будут приносить удовольствие и прилив эндорфинов, такое ВЕСЕЛЬЕ!)) Танцы, акробатика, гимнастика, балет...батуты! Вот было бы здорово попрыгать, как в детстве!))) Подумала я) Так нашла направление, фитнес на батутах! Лекготня)) Что там на батуте попрыгать и потратить эти многочисленные калории)) Но ожидания мои даже близко не были приближены к реальности! Прыгать на батуте, а точнее прыгать правильно, давить пятками, ещё и высоко, да к тому же успевать в музыку ... о мой бог)) Конечно, получалось все не с первой тренировки, но тем не менее довольно быстро включилась в работу! Тело моё было бесконечно благодарно за долгожданную активность! Что было для меня самое сложное - это питание. Питаться правильно, сбалансированно и вкусно я умею, об этом знаю, конечно стараюсь придерживаться!) Сознательно позволяю себе иногда вкусности, считаю это неотъемлемой частью здорового духа и психики)) Что конечно не подходит для тех, кто хочет сбросить лишнее) Перед собой такую цель я не ставила, а трудно было писать отчеты о том, что и сколько съела) держать постоянный контроль В целом я получила от курса все, что хотела, и даже больше! Хочу сказать, что Майя, пожалуй, самый неравнодушный тренер на моем пути! Всегда выслушает, что беспокоит, даст совет, подскажет и никогда не оставит без внимания! Всем советую вам доверить себя этому прекрасному тренеру и профессионалу своего дела, вы непременно останетесь довольны)