Джаз фанк у метро Чернышевская

Случайный отзыв

Марина Гудилова пишет о школе танцев Айседора:

Пару месяцев назад я открыла для себя школу балета «Айседора». Это было настоящим чудом узнать, что я в свои годы могу на собственном опыте узнать, как это – занятия балетом. Смелость прийти на занятие предавало то, что нет необходимости иметь специальную подготовку. Формат занятий рассчитан на людей с разным уровнем гибкости и выносливости. В школе несколько преподавателей и можно посещать занятия каждого из них. Я так и поступила. У всех свой особый подход, какая-то своя фишка. Показать полностью… Хочу сказать большое спасибо преподавателю Алёне Видениной. Несколько раз я посещала её занятия. Мне импонирует её подход. Это похоже на ювелирную работу, когда выполняется много кропотливой скрупулёзной детализации, мелких частей в составе общей картины. Алёна держит во внимании всю группу, никто не остаётся незамеченным. При работе с различными группами мышц, суставами или позициями, без внимания не остаётся ни сантиметр тела. Во время разминки тщательно и аккуратно прорабатывается всё. После занятия в теле не остаётся ощущения недоработанного сустава или мышцы. Алёна умеет помимо позиций тела внести чувственный акцент, что для меня ценно, поскольку без передачи внутренней составляющей занятия балетом остаются просто фитнес-тренировкой. И, как мне видится, именно благодаря чувствованию Алёна очень точно корректирует ту или иную позицию, и казалось, то что не поддавалось выполнению, вдруг начинает выходить. Это прекрасное чувство:) Ведь здесь дело не только в положении руки или ноги. Здесь важно увидеть внутренний посыл позиции и то, что мешает её освоению (даже если это просто шпагат). Алёне удаётся видеть то, что нужно подправить и объяснить это максимально точно и быстро. Во время занятия нет времени для долгих разговоров. Именно поэтому, я вижу её преподавательскую деятельность как ювелирную работу. Один комментарий и дело меняется. На опыте был пример, когда я, сидя в шпагате руки держала над головой. И вроде и руки выставила правильно, и лопатки опустила, и подбородок как надо, но в зеркале не вижу той красоты, которой хочется:) Алёна сказала обратить внимание на места на шее (ближе к ушам). И, казалось бы, как можно обратить внимание туда, а главное, как это сделать? И что делать с этими местами? Но именно это и был тот самый чувственный оттенок, которого не хватало в моём выполнении. После этого комментария всё изменилось. Это как чтение между строк. Я не только увидела красоту в отражении зеркала, я её почувствовала собой. Занятия с Алёной (и даже её музыкальная подборка) по своему настроению жизнеутверждающие, так что хочется «гравировать» себя с радостью, и для этого есть вера в свои силы и вдохновение.